みなさんこんばんは!
安田保険サービス株式会社の織田 悠平(おりた ゆうへい)です!
今週はいかがお過ごしだったでしょうか😊
少し投稿が遅れて申し訳ありません!
今週はもう4月だというのに
冬のような寒さでしたね~⛄
3/30日曜日には、
さくらマラソンが開催されてましたね!
ランナーで参加された方や、
運営に回っていた方々
寒い中お疲れ様でした!
完走された方はおめでとうございます!!
出来なかった方も
来年またチャレンジですね!!!
僕はさすがにまだ走れる体型ではありません笑
また、僕が参加しているソフトボールの練習に
今週久しぶりに練習行けたんですが
その時は「少し痩せたね~」と言われながら
相変わらずお腹をさすられてました(笑)
さて、ダイエットなんですが
実は今停滞期が来ていまして・・・
体重の減少がストップしてしまいました😢
食生活は変えてないので
やはり有酸素運動をもっと取り入れるべきですかね!
アドバイスもしあればお願いします!
後僕の中でめちゃめちゃラーメン食べたい欲が
猛烈に襲ってきます🍜
克服の仕方を教えてください・・・
さて、今週はこれで終わりです!
最後に先週のせられなかった僕の写真をのせて終わりにします!
豆知識はお休みです!
それでは来週も日記を書けるように
ダイエット頑張ります!!!!!😊
写真使ってくれてありがとうございます!
あと5年くらいはラーメン食べられそうにないですね笑
りのちゃんありがとう😊
5年食べられなかったら死んでしまうかも笑